Feine Auslese Nougat, Gubor

352 kcal

Brennwert

31,8 g

Kohlenhydrate

5 g

Eiweiß

22,3 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
352 kcal
1473 kJ
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
31,8 g
Fett
22,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

36,4 %

Kohlenhydr.

5,7 %

Eiweiß

57,9 %

Fett

Wie verbrennst du 352 Kalorien?

Schritte
8837

Schritte

Gehen
1 Std. 45 Min.

Gehen

Joggen
33 min

Joggen

Radfahren
1 Std. 32 Min.

Radfahren

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