Feine Gebäckmischung, Florenz

2570 kcal

Brennwert

315,5 g

Kohlenhydrate

31,5 g

Eiweiß

129,5 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
2570 kcal
10760 kJ
Eiweiß
31,5 g
Kohlenhydrate
315,5 g
Zucker
172 g
Ballaststoffe
7,5 g
Fett
129,5 g
Gesättigte Fettsäuren
70,5 g
Andere
Salz
0,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

49,2 %

Kohlenhydr.

4,9 %

Eiweiß

45,8 %

Fett

Wie verbrennst du 2570 Kalorien?

Schritte
64544

Schritte

Gehen
12 Std. 48 Min.

Gehen

Joggen
4 Std. 4 Min.

Joggen

Radfahren
11 Std. 12 Min.

Radfahren

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