Feine Heringsfilets in Sahnesauce, Sea Gold (Netto)

Brennwert
301 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
6,3 g
7,2 g
27,4 g
Brennwert
301 kcal
Kohlenhydrate
6,3 g
Eiweiß
7,2 g
Fett
27,4 g

Portion
Fisch, halb (100,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
301 kcal
1.260 kJ
Fett
27,4 g
Kohlenhydrate
6,3 g
Eiweiß
7,2 g
Salz
1,8 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 301 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.559
Schritte
Gehen
1 h 30 min
Gehen
Joggen
29 min
Joggen
Radfahren
1 h 19 min
Radfahren

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