Feine Kugeln, weiß, Milka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 270
    Kalorien
  • 15,0 g
    Fett
  • 32,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
270 kcal
1.130 kJ
13,5 %
Fett
15,0 g
23,1 %
Kohlenhydrate
32,0 g
11,9 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 270 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    81 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    47 min
  • Radfahren

    Radfahren

    71 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Feine Kugeln, weiß, Milka" aus der Kalorientabelle Schokolade beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 540,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "Feine Kugeln, weiß, Milka", wie lange du z.B. Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Feine Kugeln, weiß, Milka" aus der Kategorie "Schokolade" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Feine Kugeln, weiß, Milka" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 30,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, da es einen erhöhten Anteil an Fett beinhaltet. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 64,0 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Achte darauf, dass du maximal 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 4,0 Gramm. Somit hat "Feine Kugeln, weiß, Milka" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Feine Kugeln, weiß, Milka" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden am 14.11.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 14.11.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milka. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Milka.

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