Feine Leberwurstkugeln, Schwarz Cranz

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 351
    Kalorien
  • 32,0 g
    Fett
  • 2,0 g
    Kohlenhydr.
  • 14,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
351 kcal
1.470 kJ
17,6 %
Fett
32,0 g
49,2 %
Kohlenhydrate
2,0 g
0,7 %
Eiweiß
14,0 g
19,2 %
Salz
2,0 g
33,3 %

Wie verbrennst du 351 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    105 min
  • Joggen

    Joggen

    33 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    61 min
  • Radfahren

    Radfahren

    92 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Feine Leberwurstkugeln, Schwarz Cranz" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich enthält je 100 g einen Wert von 351,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen essen. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Feine Leberwurstkugeln, Schwarz Cranz", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Feine Leberwurstkugeln, Schwarz Cranz" aus der Produktkategorie "Brotaufstrich" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Feine Leberwurstkugeln, Schwarz Cranz" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 32,0 g Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 2,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 14,0 g. Damit hat "Feine Leberwurstkugeln, Schwarz Cranz" einen mittelhohen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Feine Leberwurstkugeln, Schwarz Cranz" ist abgelegt in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Daten für dieses Produkt wurden erstmals am 22.10.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 22.10.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Schwarz Cranz. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Schwarz Cranz.

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