Feine Pfannen Sauce Pfeffer, Maggi

Brennwert
489 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
73,3 g
13,6 g
14,7 g
Brennwert
489 kcal
Kohlenhydrate
73,3 g
Eiweiß
13,6 g
Fett
14,7 g

Portion
Glas (126,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
489 kcal
2.047 kJ
Fett
14,7 g
gesättigte Fettsäuren
8,4 g
Kohlenhydrate
73,3 g
Zucker
10,3 g
Eiweiß
13,6 g
Salz
5,8 g
Ballaststoffe
3,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 489 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
12.278
Schritte
Gehen
2 h 26 min
Gehen
Joggen
46 min
Joggen
Radfahren
2 h 8 min
Radfahren

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