Feine Speisestärke, Mondamin

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.392
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 348,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.392 kcal
5.828 kJ
69,6 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
348,0 g
129,9 %
Eiweiß
4,0 g
5,5 %

Wie verbrennst du 1.392 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    416 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Feine Speisestärke, Mondamin" aus der Kalorientabelle Verschiedenes hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 348,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Zudem zeigen wir für das Produkt "Feine Speisestärke, Mondamin", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Feine Speisestärke, Mondamin" aus der Lebensmittelkategorie "Verschiedenes" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Feine Speisestärke, Mondamin" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 87,0 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Achte darauf, dass du maximal 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 1,0 g. Damit enthält "Feine Speisestärke, Mondamin" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Feine Speisestärke, Mondamin" befindet sich in der Kalorientabelle Verschiedenes. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Mondamin. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Mondamin.

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