Feiner Aufstrich deftig pikant, Veggi Street

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 41
    Kalorien
  • 2,1 g
    Fett
  • 1,8 g
    Kohlenhydr.
  • 3,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
41 kcal
170 kJ
2,0 %
Fett
2,1 g
3,2 %
Kohlenhydrate
1,8 g
0,7 %
Eiweiß
3,2 g
4,3 %
Salz
0,5 g
7,5 %
Ballaststoffe
1,4 g
0,5 %

Wie verbrennst du 41 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
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    Radfahren

    11 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Feiner Aufstrich deftig pikant, Veggi Street" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 135,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Energiedichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Feiner Aufstrich deftig pikant, Veggi Street" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Feiner Aufstrich deftig pikant, Veggi Street" aus der Kategorie "Brotaufstrich" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Feiner Aufstrich deftig pikant, Veggi Street" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 7,0 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 6,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 10,5 g. Damit enthält "Feiner Aufstrich deftig pikant, Veggi Street" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Feiner Aufstrich deftig pikant, Veggi Street" befindet sich in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 14.06.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 14.06.2015 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Veggi Street. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Veggi Street.

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