Feiner Aufstrich Toskana, Veggie Street

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 73
    Kalorien
  • 7,0 g
    Fett
  • 1,1 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
73 kcal
306 kJ
3,7 %
Fett
7,0 g
10,8 %
Kohlenhydrate
1,1 g
0,4 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %
Salz
0,3 g
4,2 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 73 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Feiner Aufstrich Toskana, Veggie Street" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich enthält je 100 g einen Wert von 365,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen verzehren. Zusätzlich kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Feiner Aufstrich Toskana, Veggie Street", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Feiner Aufstrich Toskana, Veggie Street" aus der Lebensmittelkategorie "Brotaufstrich" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Feiner Aufstrich Toskana, Veggie Street" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 35,0 Gramm Fett je 100 g besteht das Produkt zu einem erhöhten Anteil an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 5,5 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 6,0 Gramm. Damit hat "Feiner Aufstrich Toskana, Veggie Street" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Feiner Aufstrich Toskana, Veggie Street" ist abgelegt in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 10.07.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 10.07.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Veggie Street. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als einzige Basis für eine Diät. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Veggie Street.

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