Feines Eis Vanille, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 132
    Kalorien
  • 7,2 g
    Fett
  • 15,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
132 kcal
553 kJ
6,6 %
Fett
7,2 g
11,1 %
Kohlenhydrate
15,0 g
5,6 %
Eiweiß
1,8 g
2,5 %
Salz
0,6 g
10,0 %
Ballaststoffe
0,6 g
0,2 %

Wie verbrennst du 132 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    39 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    23 min
  • Radfahren

    Radfahren

    35 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Feines Eis Vanille, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Speiseeis enthält je 100 g einen Energiewert von 220,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Zudem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Feines Eis Vanille, Gut & Günstig (Edeka)", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Feines Eis Vanille, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Produktkategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Feines Eis Vanille, Gut & Günstig (Edeka)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 12,0 g Fett je 100 g besteht das Produkt zu einem mäßigen Anteil an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 25,0 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Nahrungsmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 3,0 g. Damit hat "Feines Eis Vanille, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Feines Eis Vanille, Gut & Günstig (Edeka)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 26.08.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 26.08.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

Teile diese Nährwertinformationen!