Feines Fruchtmousse Himbeer & Brombeer, Edeka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 53
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 12,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
53 kcal
222 kJ
2,7 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
12,5 g
4,7 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %

Wie verbrennst du 53 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    16 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Feines Fruchtmousse Himbeer & Brombeer, Edeka" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 212,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Zudem berechnen wir für das Lebensmittel "Feines Fruchtmousse Himbeer & Brombeer, Edeka", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Feines Fruchtmousse Himbeer & Brombeer, Edeka" aus der Kategorie "Brotaufstrich" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Feines Fruchtmousse Himbeer & Brombeer, Edeka" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,4 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 50,0 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,8 g. Damit hat "Feines Fruchtmousse Himbeer & Brombeer, Edeka" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Feines Fruchtmousse Himbeer & Brombeer, Edeka" ist einsortiert in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 21.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 21.03.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Edeka. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka.

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