Feinherb-Nougat-Klassiker, Niederegger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 582
    Kalorien
  • 40,4 g
    Fett
  • 47,4 g
    Kohlenhydr.
  • 6,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
582 kcal
2.437 kJ
29,1 %
Fett
40,4 g
62,2 %
Kohlenhydrate
47,4 g
17,7 %
Eiweiß
6,1 g
8,4 %

Wie verbrennst du 582 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    174 min
  • Joggen

    Joggen

    55 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    101 min
  • Radfahren

    Radfahren

    152 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Feinherb-Nougat-Klassiker, Niederegger" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 582,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Feinherb-Nougat-Klassiker, Niederegger" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Feinherb-Nougat-Klassiker, Niederegger" aus der Kategorie "Süßwaren" den enthaltenen Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Feinherb-Nougat-Klassiker, Niederegger" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 40,4 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 47,4 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 6,1 Gramm. Damit besitzt "Feinherb-Nougat-Klassiker, Niederegger" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Feinherb-Nougat-Klassiker, Niederegger" ist einsortiert in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Angaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 11.03.2015 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Niederegger. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Niederegger.

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