Feinschmecker Filegro Ofen Backfisch, Iglo

Brennwert
571 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
45,6 g
26,4 g
31,2 g
Brennwert
571 kcal
Kohlenhydrate
45,6 g
Eiweiß
26,4 g
Fett
31,2 g

Portion
Packung (240,0 g) Stück (120,0 g) Scheibe (120,0 g) Portion (240,0 g) Jeweils (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
571 kcal
2.392 kJ
Fett
31,2 g
gesättigte Fettsäuren
2,4 g
Kohlenhydrate
45,6 g
Zucker
1,2 g
Eiweiß
26,4 g
Salz
2,0 g
Ballaststoffe
1,4 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin D
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
12,0 mg
Jod
0,1 mg
Magnesium
28,8 mg
Phosphor
240,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 571 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
14.345
Schritte
Gehen
2 h 51 min
Gehen
Joggen
54 min
Joggen
Radfahren
2 h 29 min
Radfahren

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