Feinschmecker Tomatensuppe mit Reis, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 2.475
    Kalorien
  • 18,8 g
    Fett
  • 457,5 g
    Kohlenhydr.
  • 90,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
2.475 kcal
10.362 kJ
123,8 %
Fett
18,8 g
28,8 %
gesättigte Fettsäuren
7,5 g
34,1 %
Kohlenhydrate
457,5 g
170,7 %
Zucker
195,0 g
390,0 %
Eiweiß
90,0 g
123,3 %
Salz
31,5 g
525,0 %
Ballaststoffe
45,0 g
15,0 %

Wie verbrennst du 2.475 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    740 min
  • Joggen

    Joggen

    235 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    432 min
  • Radfahren

    Radfahren

    647 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Feinschmecker Tomatensuppe mit Reis, Knorr" aus der Kalorientabelle Suppen hat je 100 ml einen Wert von 330,0 Kilokalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Feinschmecker Tomatensuppe mit Reis, Knorr" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Feinschmecker Tomatensuppe mit Reis, Knorr" aus der Nahrungsmittelkategorie "Suppen" den Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Feinschmecker Tomatensuppe mit Reis, Knorr" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 2,5 Gramm Nahrungsfett pro 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 61,0 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 12,0 Gramm. Damit enthält "Feinschmecker Tomatensuppe mit Reis, Knorr" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Feinschmecker Tomatensuppe mit Reis, Knorr" ist einsortiert in der Kalorientabelle Suppen. Die Daten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Knorr. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

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