Feinschmecker Tomatensuppe Toscana, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 125
    Kalorien
  • 6,0 g
    Fett
  • 15,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
125 kcal
523 kJ
6,3 %
Fett
6,0 g
9,2 %
gesättigte Fettsäuren
3,8 g
17,3 %
Kohlenhydrate
15,0 g
5,6 %
Zucker
7,8 g
15,6 %
Eiweiß
2,5 g
3,4 %
Salz
2,1 g
35,0 %
Ballaststoffe
2,0 g
0,7 %

Wie verbrennst du 125 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    33 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Feinschmecker Tomatensuppe Toscana, Knorr" aus der Kalorientabelle Suppen hat pro 100 ml einen Brennwert von 50,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen essen. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Feinschmecker Tomatensuppe Toscana, Knorr", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Feinschmecker Tomatensuppe Toscana, Knorr" aus der Nahrungsmittelkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Feinschmecker Tomatensuppe Toscana, Knorr" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 2,4 Gramm Fett je 100 ml enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 6,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 1,0 g. Somit enthält "Feinschmecker Tomatensuppe Toscana, Knorr" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Feinschmecker Tomatensuppe Toscana, Knorr" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 03.11.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 03.11.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Knorr. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

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