Feinschmecker Wildlachs mit Spinat, Iglo

Brennwert
200 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
5,1 g
22,0 g
10,0 g
Brennwert
200 kcal
Kohlenhydrate
5,1 g
Eiweiß
22,0 g
Fett
10,0 g

Portion
Portion (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
200 kcal
837 kJ
Fett
10,0 g
Kohlenhydrate
5,1 g
Eiweiß
22,0 g
Salz
1,1 g
Ballaststoffe
0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 200 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.023
Schritte
Gehen
60 min
Gehen
Joggen
19 min
Joggen
Radfahren
52 min
Radfahren

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