Feinste Nussvariation, Clarky's (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 192
    Kalorien
  • 16,4 g
    Fett
  • 4,8 g
    Kohlenhydr.
  • 5,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
192 kcal
804 kJ
9,6 %
Fett
16,4 g
25,2 %
Kohlenhydrate
4,8 g
1,8 %
Eiweiß
5,4 g
7,4 %

Wie verbrennst du 192 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    57 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    33 min
  • Radfahren

    Radfahren

    50 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Feinste Nussvariation, Clarky's (Netto)" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 640,0 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Feinste Nussvariation, Clarky's (Netto)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Feinste Nussvariation, Clarky's (Netto)" aus der Produktkategorie "Nüsse & Samen" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Feinste Nussvariation, Clarky's (Netto)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 54,5 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 15,9 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 18,0 Gramm. Damit hat "Feinste Nussvariation, Clarky's (Netto)" einen mittelhohen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Feinste Nussvariation, Clarky's (Netto)" befindet sich in der Kalorientabelle Nüsse & Samen. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 16.06.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 16.06.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Clarky's (Netto). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Clarky's (Netto).

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