Feinste Nussvariation, Trader Joe's (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 194
    Kalorien
  • 17,0 g
    Fett
  • 4,7 g
    Kohlenhydr.
  • 5,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
194 kcal
814 kJ
9,7 %
Fett
17,0 g
26,2 %
Kohlenhydrate
4,7 g
1,7 %
Eiweiß
5,0 g
6,8 %
Salz
< 0,1 g
0,5 %

Wie verbrennst du 194 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    58 min
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    Joggen

    18 min
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    Schwimmen

    34 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Feinste Nussvariation, Trader Joe's (Aldi)" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 648,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Feinste Nussvariation, Trader Joe's (Aldi)" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Feinste Nussvariation, Trader Joe's (Aldi)" aus der Kategorie "Nüsse & Samen" den entsprechende Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Feinste Nussvariation, Trader Joe's (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 56,8 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, da es einen relativ hohen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 15,5 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 16,5 Gramm. Damit enthält "Feinste Nussvariation, Trader Joe's (Aldi)" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Feinste Nussvariation, Trader Joe's (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Nüsse & Samen. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 02.11.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 02.11.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Trader Joe's (Aldi). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Trader Joe's (Aldi).

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