Feinste Sahne Tiramisu-Torte, Coppenrath & Wiese

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 4.396
    Kalorien
  • 252,0 g
    Fett
  • 459,2 g
    Kohlenhydr.
  • 65,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
4.396 kcal
18.405 kJ
219,8 %
Fett
252,0 g
387,7 %
gesättigte Fettsäuren
151,2 g
687,3 %
Kohlenhydrate
459,2 g
171,3 %
Zucker
266,0 g
532,0 %
Eiweiß
65,8 g
90,1 %
Salz
0,8 g
14,0 %
Ballaststoffe
1,4 g
0,5 %

Wie verbrennst du 4.396 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    1314 min
  • Joggen

    Joggen

    418 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    766 min
  • Radfahren

    Radfahren

    719 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Feinste Sahne Tiramisu-Torte, Coppenrath & Wiese" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten hat pro 100 g einen Wert von 314,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen essen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Feinste Sahne Tiramisu-Torte, Coppenrath & Wiese" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Feinste Sahne Tiramisu-Torte, Coppenrath & Wiese" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Feinste Sahne Tiramisu-Torte, Coppenrath & Wiese" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 18,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, da es einen mäßigen Prozentsatz an Fett enthält. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30% deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 32,8 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 4,7 g. Somit hat "Feinste Sahne Tiramisu-Torte, Coppenrath & Wiese" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Feinste Sahne Tiramisu-Torte, Coppenrath & Wiese" befindet sich in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Coppenrath & Wiese. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Coppenrath & Wiese.

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