Feinster Speisequark mit Sahne, Onken

Brennwert
142 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
4,0 g
8,0 g
10,0 g
Brennwert
142 kcal
Kohlenhydrate
4,0 g
Eiweiß
8,0 g
Fett
10,0 g

Portion
Tasse (1,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
142 kcal
595 kJ
Fett
10,0 g
Kohlenhydrate
4,0 g
Eiweiß
8,0 g
Salz
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 142 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.566
Schritte
Gehen
42 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
37 min
Radfahren

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