Ferdi Fuchs Mini Frikadelle, Stockmeyer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 85
    Kalorien
  • 4,5 g
    Fett
  • 4,5 g
    Kohlenhydr.
  • 6,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
85 kcal
355 kJ
4,2 %
Fett
4,5 g
6,9 %
gesättigte Fettsäuren
1,9 g
8,7 %
Kohlenhydrate
4,5 g
1,7 %
Zucker
0,3 g
0,6 %
Eiweiß
6,4 g
8,7 %
Salz
0,3 g
5,6 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %

Wie verbrennst du 85 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    14 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Ferdi Fuchs Mini Frikadelle, Stockmeyer" aus der Kalorientabelle Fleisch beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 226,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "Ferdi Fuchs Mini Frikadelle, Stockmeyer", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Ferdi Fuchs Mini Frikadelle, Stockmeyer" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fleisch" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Ferdi Fuchs Mini Frikadelle, Stockmeyer" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 12,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen mäßigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 12,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 17,0 Gramm. Somit hat "Ferdi Fuchs Mini Frikadelle, Stockmeyer" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Ferdi Fuchs Mini Frikadelle, Stockmeyer" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fleisch. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Stockmeyer. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Stockmeyer.

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