Fernöstlicher Hähnchentraum, Eismann

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 88
    Kalorien
  • 3,3 g
    Fett
  • 5,3 g
    Kohlenhydr.
  • 8,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
88 kcal
368 kJ
4,4 %
Fett
3,3 g
5,1 %
Kohlenhydrate
5,3 g
2,0 %
Eiweiß
8,3 g
11,4 %

Wie verbrennst du 88 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    23 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Fernöstlicher Hähnchentraum, Eismann" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält pro 100 g einen Energiewert von 88,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Fernöstlicher Hähnchentraum, Eismann" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Fernöstlicher Hähnchentraum, Eismann" aus der Lebensmittelkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Fernöstlicher Hähnchentraum, Eismann" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 3,3 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 5,3 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 8,3 Gramm. Somit besitzt "Fernöstlicher Hähnchentraum, Eismann" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Fernöstlicher Hähnchentraum, Eismann" befindet sich in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 15.02.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 15.02.2015 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Eismann. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Eismann.

Teile diese Nährwertinformationen!