Festtagssuppe, Landvogt (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 493
    Kalorien
  • 23,5 g
    Fett
  • 48,0 g
    Kohlenhydr.
  • 22,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
493 kcal
2.062 kJ
24,6 %
Fett
23,5 g
36,2 %
gesättigte Fettsäuren
9,8 g
44,3 %
Kohlenhydrate
48,0 g
17,9 %
Eiweiß
22,0 g
30,1 %
Ballaststoffe
6,8 g
2,3 %

Wie verbrennst du 493 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    147 min
  • Joggen

    Joggen

    47 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    86 min
  • Radfahren

    Radfahren

    129 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Festtagssuppe, Landvogt (Aldi)" aus der Kalorientabelle Suppen enthält je 100 g einen Energiewert von 197,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Festtagssuppe, Landvogt (Aldi)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Festtagssuppe, Landvogt (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Suppen" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Festtagssuppe, Landvogt (Aldi)" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 9,4 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen geringen Anteil an Fetten enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 19,2 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 8,8 Gramm. Somit besitzt "Festtagssuppe, Landvogt (Aldi)" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Festtagssuppe, Landvogt (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 15.01.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 15.01.2012 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Landvogt (Aldi). Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Landvogt (Aldi).

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