Festtagstorte Erdbeer, Coppenrath & Wiese

3794 kcal

Brennwert

434 g

Kohlenhydrate

51,8 g

Eiweiß

204,4 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

3794 kcal
15885 kJ

Eiweiß

51,8 g

Kohlenhydrate

434 g

Ballaststoffe

25,2 g

Fett

204,4 g

Gesättigte Fettsäuren

43,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

45,7%

Kohlenhydr.

5,5%

Eiweiß

48,8%

Fett

Wie verbrennst du 3794 Kalorien?

95284

Schritte

18 Std. 54 Min.

Gehen

6 Std. 1 Min.

Joggen

16 Std. 32 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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Dennis, Deutschland

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