Feta 48%, Mitakos

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 675
    Kalorien
  • 56,3 g
    Fett
  • 1,3 g
    Kohlenhydr.
  • 41,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
675 kcal
2.826 kJ
33,8 %
Fett
56,3 g
86,5 %
gesättigte Fettsäuren
32,5 g
147,7 %
Kohlenhydrate
1,3 g
0,5 %
Eiweiß
41,0 g
56,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 675 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    202 min
  • Joggen

    Joggen

    64 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    118 min
  • Radfahren

    Radfahren

    177 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Feta 48%, Mitakos" aus der Kalorientabelle Weichkäse beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 270,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen verzehren. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Feta 48%, Mitakos", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Feta 48%, Mitakos" aus der Kategorie "Weichkäse" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Feta 48%, Mitakos" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 22,5 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 0,5 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 16,4 Gramm. Damit hat "Feta 48%, Mitakos" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Feta 48%, Mitakos" befindet sich in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 04.07.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 04.07.2012 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Mitakos. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Mitakos.

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