Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Ja! (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 94
    Kalorien
  • 3,0 g
    Fett
  • 9,8 g
    Kohlenhydr.
  • 7,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
94 kcal
395 kJ
4,7 %
Fett
3,0 g
4,7 %
Kohlenhydrate
9,8 g
3,7 %
Eiweiß
7,0 g
9,6 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 94 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Milchgetränke hat pro 100 ml einen Brennwert von 47,2 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen verzehren. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Ja! (Rewe)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Ja! (Rewe)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Ja! (Rewe)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 1,5 g Nahrungsfett pro 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 4,9 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 3,5 Gramm. Damit besitzt "Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Ja! (Rewe)" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Ja! (Rewe)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 18.05.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 18.05.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ja! (Rewe). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! (Rewe).

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