Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Tip (Real)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 48
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 5,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
48 kcal
201 kJ
2,4 %
Fett
1,5 g
2,3 %
Kohlenhydrate
5,0 g
1,9 %
Eiweiß
3,5 g
4,8 %
Salz
0,1 g
1,7 %

Wie verbrennst du 48 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
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    Schwimmen

    8 min
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    Radfahren

    8 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Tip (Real)" aus der Kalorientabelle Milchgetränke hat je 100 ml einen Wert von 48,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal je 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Tip (Real)", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Tip (Real)" aus der Lebensmittelkategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Tip (Real)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 1,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fett enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 5,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 3,5 Gramm. Somit hat "Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Tip (Real)" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Tip (Real)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 29.10.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 29.10.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Tip (Real). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Tip (Real).

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