Fettuccine Wildlachs Big Pack, Frosta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.152
    Kalorien
  • 42,3 g
    Fett
  • 130,5 g
    Kohlenhydr.
  • 54,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.152 kcal
4.823 kJ
57,6 %
Fett
42,3 g
65,1 %
gesättigte Fettsäuren
22,5 g
102,3 %
Kohlenhydrate
130,5 g
48,7 %
Zucker
19,8 g
39,6 %
Eiweiß
54,0 g
74,0 %
Salz
3,3 g
55,5 %
Ballaststoffe
15,3 g
5,1 %

Wie verbrennst du 1.152 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    344 min
  • Joggen

    Joggen

    110 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    201 min
  • Radfahren

    Radfahren

    301 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Fettuccine Wildlachs Big Pack, Frosta" aus der Kalorientabelle Pasta Gerichte hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 128,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Produkt über eine gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Außerdem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Fettuccine Wildlachs Big Pack, Frosta", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Fettuccine Wildlachs Big Pack, Frosta" aus der Lebensmittelkategorie "Pasta Gerichte" den entsprechende Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Fettuccine Wildlachs Big Pack, Frosta" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 4,7 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 14,5 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 6,0 Gramm. Damit enthält "Fettuccine Wildlachs Big Pack, Frosta" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Fettuccine Wildlachs Big Pack, Frosta" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pasta Gerichte. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Frosta. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für ergänzende Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Frosta.

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