Feuer Röllchen aus zartem Heringsfilets in scharfer Schaschlik Sauce, Appel

174 kcal

100 Gramm

6,1 g

Kohlenhydrate

13 g

Eiweiß

10,4 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

174 kcal
729 kJ

Eiweiß

13 g

Kohlenhydrate

6,1 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

10,4 g

Gesättigte Fettsäuren

2,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

14,3%

Kohlenhydr.

30,5%

Eiweiß

55,3%

Fett

Wie verbrennst du 174 Kalorien?

4370

Schritte

52 min

Gehen

17 min

Joggen

46 min

Radfahren

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-50 kg

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