Feuertopf, Erasco

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 624
    Kalorien
  • 17,6 g
    Fett
  • 65,6 g
    Kohlenhydr.
  • 32,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
624 kcal
2.613 kJ
31,2 %
Fett
17,6 g
27,1 %
Kohlenhydrate
65,6 g
24,5 %
Eiweiß
32,8 g
44,9 %

Wie verbrennst du 624 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    187 min
  • Joggen

    Joggen

    59 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    109 min
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    Radfahren

    163 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Feuertopf, Erasco" aus der Kalorientabelle Suppen enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 78,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Produkt über eine reduzierte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Zudem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Feuertopf, Erasco", wie lange du z.B. Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Feuertopf, Erasco" aus der Produktkategorie "Suppen" den jeweilige Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Feuertopf, Erasco" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 2,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 8,2 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 4,1 Gramm. Damit besitzt "Feuertopf, Erasco" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Feuertopf, Erasco" ist einsortiert in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 28.01.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 28.01.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Erasco. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Erasco.

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