Feurich Easy Chips, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 148
    Kalorien
  • 6,9 g
    Fett
  • 18,6 g
    Kohlenhydr.
  • 2,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
148 kcal
619 kJ
7,4 %
Fett
6,9 g
10,6 %
gesättigte Fettsäuren
0,7 g
3,1 %
Kohlenhydrate
18,6 g
6,9 %
Eiweiß
2,1 g
2,9 %
Ballaststoffe
1,5 g
0,5 %

Wie verbrennst du 148 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    44 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    26 min
  • Radfahren

    Radfahren

    39 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Feurich Easy Chips, Aldi" aus der Kalorientabelle Chips enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 493,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Außerdem kalkulieren wir für das Produkt "Feurich Easy Chips, Aldi", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Feurich Easy Chips, Aldi" aus der Nahrungsmittelkategorie "Chips" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Feurich Easy Chips, Aldi" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 23,0 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 62,0 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 7,0 g. Somit besitzt "Feurich Easy Chips, Aldi" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Feurich Easy Chips, Aldi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Chips. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.04.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 11.04.2012 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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