Feuriger Gulaschtopf, Birkel

Brennwert
208 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
39,7 g
7,0 g
1,9 g
Brennwert
208 kcal
Kohlenhydrate
39,7 g
Eiweiß
7,0 g
Fett
1,9 g

Portion
Becher (270,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
208 kcal
870 kJ
Fett
1,9 g
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
39,7 g
Eiweiß
7,0 g
Ballaststoffe
1,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 208 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.221
Schritte
Gehen
1 h 2 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
54 min
Radfahren

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