Fiber Bar Nut Nougat Cream, Frey Nutrition

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 173
    Kalorien
  • 3,5 g
    Fett
  • 7,4 g
    Kohlenhydr.
  • 21,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
173 kcal
726 kJ
8,7 %
Fett
3,5 g
5,4 %
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
5,5 %
Kohlenhydrate
7,4 g
2,8 %
Zucker
0,9 g
1,8 %
Eiweiß
21,8 g
29,9 %
Salz
0,3 g
4,2 %
Ballaststoffe
18,3 g
6,1 %

Wie verbrennst du 173 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    52 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    30 min
  • Radfahren

    Radfahren

    28 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Fiber Bar Nut Nougat Cream, Frey Nutrition" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung hat je 100 g einen Wert von 289,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen zu dir nehmen. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Fiber Bar Nut Nougat Cream, Frey Nutrition", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Fiber Bar Nut Nougat Cream, Frey Nutrition" aus der Lebensmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Fiber Bar Nut Nougat Cream, Frey Nutrition" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 5,8 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 12,4 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 36,4 Gramm. Somit enthält "Fiber Bar Nut Nougat Cream, Frey Nutrition" einen großen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Fiber Bar Nut Nougat Cream, Frey Nutrition" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Angaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 20.06.2016 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 20.06.2016 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Frey Nutrition. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Informationen zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Frey Nutrition.

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