Fiery Chilli Ketchup, Heinz

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 109
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 23,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,3 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
109 kcal
456 kJ
5,5 %
Fett
0,3 g
0,5 %
Kohlenhydrate
23,5 g
8,8 %
Eiweiß
1,3 g
1,8 %
Salz
1,8 g
30,0 %

Wie verbrennst du 109 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    33 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Fiery Chilli Ketchup, Heinz" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat je 100 g einen Wert von 109,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Fiery Chilli Ketchup, Heinz" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Fiery Chilli Ketchup, Heinz" aus der Produktkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Fiery Chilli Ketchup, Heinz" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,3 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 23,5 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 1,3 g. Damit besitzt "Fiery Chilli Ketchup, Heinz" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Fiery Chilli Ketchup, Heinz" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 08.08.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 08.08.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Heinz. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Heinz.

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