Figur Eiweiß Diät Kartoffel Lauch Suppe, Multaben

216 kcal

1 Portion

18,9 g

Kohlenhydrate

24 g

Eiweiß

3,9 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

216 kcal
904 kJ

Eiweiß

24 g

Kohlenhydrate

18,9 g

Ballaststoffe

4,1 g

Fett

3,9 g

Gesättigte Fettsäuren

0,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

36,5%

Kohlenhydr.

46,4%

Eiweiß

17,1%

Fett

Wie verbrennst du 216 Kalorien?

5425

Schritte

1 Std. 5 Min.

Gehen

21 min

Joggen

56 min

Radfahren

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