Figur Eiweiß Diät Schokodrink, Multaben

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 165
    Kalorien
  • 3,4 g
    Fett
  • 12,0 g
    Kohlenhydr.
  • 19,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
165 kcal
691 kJ
8,3 %
Fett
3,4 g
5,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
3,5 %
Kohlenhydrate
12,0 g
4,5 %
Eiweiß
19,8 g
27,1 %
Ballaststoffe
2,5 g
0,8 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 2,8 mg 254,1 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 305,3 mg 30,5 %

Wie verbrennst du 165 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    49 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    29 min
  • Radfahren

    Radfahren

    43 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Figur Eiweiß Diät Schokodrink, Multaben" aus der Kalorientabelle Diätgetränke beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 384,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Figur Eiweiß Diät Schokodrink, Multaben" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Figur Eiweiß Diät Schokodrink, Multaben" aus der Produktkategorie "Diätgetränke" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Figur Eiweiß Diät Schokodrink, Multaben" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 8,0 g Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 28,0 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Lebensmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 46,0 Gramm. Somit hat "Figur Eiweiß Diät Schokodrink, Multaben" einen besonders hohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Figur Eiweiß Diät Schokodrink, Multaben" ist einsortiert in der Kalorientabelle Diätgetränke. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 17.09.2011 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 17.09.2011 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Multaben. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Multaben.

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