Figure Shake Erdbeere, Best Body Nutrition

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 64
    Kalorien
  • 1,2 g
    Fett
  • 3,3 g
    Kohlenhydr.
  • 8,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
64 kcal
266 kJ
3,2 %
Fett
1,2 g
1,8 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
einfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
3,3 g
1,2 %
Eiweiß
8,7 g
11,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 64 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    19 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    11 min
  • Radfahren

    Radfahren

    17 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Figure Shake Erdbeere, Best Body Nutrition" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung hat je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 212,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Figure Shake Erdbeere, Best Body Nutrition", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Figure Shake Erdbeere, Best Body Nutrition" aus der Kategorie "Nahrungsergänzung" den Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Figure Shake Erdbeere, Best Body Nutrition" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 4,0 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 11,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 29,0 Gramm. Somit enthält "Figure Shake Erdbeere, Best Body Nutrition" einen hohen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Figure Shake Erdbeere, Best Body Nutrition" befindet sich in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden am 19.10.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 19.10.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Best Body Nutrition. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Best Body Nutrition.

Teile diese Nährwertinformationen!