Filet Bites, Kentucky Fried Chicken (KFC)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 59
    Kalorien
  • 2,9 g
    Fett
  • 3,3 g
    Kohlenhydr.
  • 5,1 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
59 kcal
248 kJ
3,0 %
Fett
2,9 g
4,4 %
Kohlenhydrate
3,3 g
1,2 %
Eiweiß
5,1 g
6,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 59 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

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    Joggen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Filet Bites, Kentucky Fried Chicken (KFC)" aus der Kalorientabelle Fast Food enthält je 100 g einen Energiewert von 236,6 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Filet Bites, Kentucky Fried Chicken (KFC)", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Filet Bites, Kentucky Fried Chicken (KFC)" aus der Lebensmittelkategorie "Fast Food" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Filet Bites, Kentucky Fried Chicken (KFC)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 11,4 g Fett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem mäßigen Anteil an Fetten. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 13,3 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 20,2 g. Somit enthält "Filet Bites, Kentucky Fried Chicken (KFC)" einen hohen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Filet Bites, Kentucky Fried Chicken (KFC)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fast Food. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 12.02.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 12.02.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Kentucky Fried Chicken (KFC). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Kentucky Fried Chicken (KFC).

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