Fin Carré Zartbitterschokolade, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 22
    Kalorien
  • 1,3 g
    Fett
  • 2,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
22 kcal
92 kJ
1,1 %
Fett
1,3 g
2,1 %
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
3,8 %
Kohlenhydrate
2,1 g
0,8 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,3 g
0,1 %

Wie verbrennst du 22 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    7 min
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    Joggen

    2 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

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Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Fin Carré Zartbitterschokolade, Lidl" aus der Kalorientabelle Schokolade beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 524,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Zudem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Fin Carré Zartbitterschokolade, Lidl", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Fin Carré Zartbitterschokolade, Lidl" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schokolade" den jeweilige Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Fin Carré Zartbitterschokolade, Lidl" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 31,8 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 50,6 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 5,2 g. Somit hat "Fin Carré Zartbitterschokolade, Lidl" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Fin Carré Zartbitterschokolade, Lidl" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 31.07.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 31.07.2012 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lidl. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

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