Finesse aus saftigem Schinken Belém Pfeffer, Herta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 22
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
22 kcal
94 kJ
1,1 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
1,1 g
1,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 22 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    7 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    4 min
  • Radfahren

    Radfahren

    6 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Finesse aus saftigem Schinken Belém Pfeffer, Herta" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 448,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Finesse aus saftigem Schinken Belém Pfeffer, Herta" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Finesse aus saftigem Schinken Belém Pfeffer, Herta" aus der Lebensmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Finesse aus saftigem Schinken Belém Pfeffer, Herta" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 2,0 Gramm Fett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 1,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 21,0 g. Somit enthält "Finesse aus saftigem Schinken Belém Pfeffer, Herta" einen großen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Finesse aus saftigem Schinken Belém Pfeffer, Herta" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Informationen für das Produkt wurden am 25.07.2010 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 25.07.2010 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Herta. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Herta.

Teile diese Nährwertinformationen!