Finesse hauchzarte Geflügel Mortadella, fein & würzig, Herta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 142
    Kalorien
  • 2,4 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 2,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
142 kcal
594 kJ
7,1 %
Fett
2,4 g
3,7 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
2,6 g
3,6 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 142 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    42 min
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    Joggen

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    25 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Finesse hauchzarte Geflügel Mortadella, fein & würzig, Herta" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält pro 100 g einen Energiewert von 709,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen essen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Finesse hauchzarte Geflügel Mortadella, fein & würzig, Herta" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Finesse hauchzarte Geflügel Mortadella, fein & würzig, Herta" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Finesse hauchzarte Geflügel Mortadella, fein & würzig, Herta" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 12,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, da es einen mittleren Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 1,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 13,0 g. Somit besitzt "Finesse hauchzarte Geflügel Mortadella, fein & würzig, Herta" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Finesse hauchzarte Geflügel Mortadella, fein & würzig, Herta" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 25.07.2010 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 25.07.2010 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Herta. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Herta.

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