Finesse hauchzarte Mortadella mit Pistazien, Herta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 40
    Kalorien
  • 3,0 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 2,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
40 kcal
169 kJ
2,0 %
Fett
3,0 g
4,6 %
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
3,6 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
2,6 g
3,6 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 40 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

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    Joggen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Finesse hauchzarte Mortadella mit Pistazien, Herta" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 202,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit geringerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Finesse hauchzarte Mortadella mit Pistazien, Herta", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Finesse hauchzarte Mortadella mit Pistazien, Herta" aus der Lebensmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Finesse hauchzarte Mortadella mit Pistazien, Herta" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 15,0 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen annehmbaren Anteil an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 1,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 13,0 g. Somit enthält "Finesse hauchzarte Mortadella mit Pistazien, Herta" einen mittleren Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Finesse hauchzarte Mortadella mit Pistazien, Herta" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 25.07.2010 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 25.07.2010 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Herta. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Herta.

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