Finesse Raffinierte Schinkenwurst fein und herzhaft, Herta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 147
    Kalorien
  • 2,4 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 2,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
147 kcal
617 kJ
7,4 %
Fett
2,4 g
3,7 %
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
3,6 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
2,8 g
3,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 147 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    44 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
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    Schwimmen

    26 min
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    Radfahren

    24 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Finesse Raffinierte Schinkenwurst fein und herzhaft, Herta" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 737,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Finesse Raffinierte Schinkenwurst fein und herzhaft, Herta" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Finesse Raffinierte Schinkenwurst fein und herzhaft, Herta" aus der Lebensmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Finesse Raffinierte Schinkenwurst fein und herzhaft, Herta" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 12,0 Gramm Fett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem mäßigen Anteil an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 1,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 14,0 g. Somit hat "Finesse Raffinierte Schinkenwurst fein und herzhaft, Herta" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Finesse Raffinierte Schinkenwurst fein und herzhaft, Herta" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 25.07.2010 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 25.07.2010 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Herta. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Herta.

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