Finesse Salami mit Belém Pfeffer, Herta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 226
    Kalorien
  • 3,8 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 4,8 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
226 kcal
945 kJ
11,3 %
Fett
3,8 g
5,8 %
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
5,5 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
4,8 g
6,6 %
Ballaststoffe
0,6 g
0,2 %

Wie verbrennst du 226 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    67 min
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    Joggen

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    Radfahren

    37 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Finesse Salami mit Belém Pfeffer, Herta" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 1.128,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "Finesse Salami mit Belém Pfeffer, Herta", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Finesse Salami mit Belém Pfeffer, Herta" aus der Lebensmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den jeweilige Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Finesse Salami mit Belém Pfeffer, Herta" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 19,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, da es einen mäßigen Prozentsatz an Fett enthält. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 1,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 24,0 g. Damit hat "Finesse Salami mit Belém Pfeffer, Herta" einen großen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Finesse Salami mit Belém Pfeffer, Herta" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 25.07.2010 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 25.07.2010 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Herta. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Herta.

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