Fior di Frutta alla ciliegia (Gebäck mit Kirschenfüllung), Lazzaroni

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 37
    Kalorien
  • 1,7 g
    Fett
  • 5,2 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
37 kcal
156 kJ
1,9 %
Fett
1,7 g
2,6 %
Kohlenhydrate
5,2 g
1,9 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 37 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Fior di Frutta alla ciliegia (Gebäck mit Kirschenfüllung), Lazzaroni" aus der Kalorientabelle Kekse beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 467,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Zudem zeigen wir für das Produkt "Fior di Frutta alla ciliegia (Gebäck mit Kirschenfüllung), Lazzaroni", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Fior di Frutta alla ciliegia (Gebäck mit Kirschenfüllung), Lazzaroni" aus der Produktkategorie "Kekse" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Fior di Frutta alla ciliegia (Gebäck mit Kirschenfüllung), Lazzaroni" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 21,5 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 65,0 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 5,0 Gramm. Somit enthält "Fior di Frutta alla ciliegia (Gebäck mit Kirschenfüllung), Lazzaroni" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Fior di Frutta alla ciliegia (Gebäck mit Kirschenfüllung), Lazzaroni" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kekse. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 27.01.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 27.01.2013 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lazzaroni. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Lazzaroni.

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