Fischöl Kapseln, Tested Supps

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 19
    Kalorien
  • 6,5 g
    Fett
  • 25,6 g
    Kohlenhydr.
  • 16,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
19 kcal
78 kJ
0,9 %
Fett
6,5 g
9,9 %
Kohlenhydrate
25,6 g
9,6 %
Eiweiß
16,3 g
22,4 %

Wie verbrennst du 19 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    6 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    3 min
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    Radfahren

    5 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Fischöl Kapseln, Tested Supps" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 18,7 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Produkt über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Fischöl Kapseln, Tested Supps", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Fischöl Kapseln, Tested Supps" aus der Nahrungsmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den entsprechende Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Fischöl Kapseln, Tested Supps" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 6,5 Gramm Fett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 25,6 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Lebensmittel nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 16,3 Gramm. Damit hat "Fischöl Kapseln, Tested Supps" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Fischöl Kapseln, Tested Supps" befindet sich in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Informationen für das Lebensmittel wurden am 19.06.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 19.06.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Tested Supps. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Tested Supps.

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