Fit + Feelgood Himbeer Vanille, Layenberger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 240
    Kalorien
  • 4,7 g
    Fett
  • 28,7 g
    Kohlenhydr.
  • 18,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
240 kcal
1.006 kJ
12,0 %
Fett
4,7 g
7,2 %
gesättigte Fettsäuren
1,9 g
8,5 %
Kohlenhydrate
28,7 g
10,7 %
Eiweiß
18,1 g
24,8 %
Ballaststoffe
1,7 g
0,6 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 3,7 mg 340,4 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 377,5 mg 37,8 %

Wie verbrennst du 240 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    72 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    42 min
  • Radfahren

    Radfahren

    63 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Fit + Feelgood Himbeer Vanille, Layenberger" aus der Kalorientabelle Diätgetränke enthält je 100 ml einen Wert von 77,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen essen. Zudem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Fit + Feelgood Himbeer Vanille, Layenberger", wie lange du z.B. Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Fit + Feelgood Himbeer Vanille, Layenberger" aus der Nahrungsmittelkategorie "Diätgetränke" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Fit + Feelgood Himbeer Vanille, Layenberger" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 1,5 g Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 9,2 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 5,8 g. Damit hat "Fit + Feelgood Himbeer Vanille, Layenberger" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Fit + Feelgood Himbeer Vanille, Layenberger" ist abgelegt in der Kalorientabelle Diätgetränke. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 18.07.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 18.07.2012 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Layenberger. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Layenberger.

Teile diese Nährwertinformationen!