Fit + Feelgood Diät Vanille-Sahne, Layenberger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 330
    Kalorien
  • 6,8 g
    Fett
  • 42,2 g
    Kohlenhydr.
  • 21,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
330 kcal
1.382 kJ
16,5 %
Fett
6,8 g
10,5 %
Kohlenhydrate
42,2 g
15,7 %
Eiweiß
21,6 g
29,6 %

Wie verbrennst du 330 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    99 min
  • Joggen

    Joggen

    31 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    58 min
  • Radfahren

    Radfahren

    86 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Fit + Feelgood Diät Vanille-Sahne, Layenberger" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung enthält je 100 ml einen Wert von 165,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Fit + Feelgood Diät Vanille-Sahne, Layenberger" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Fit + Feelgood Diät Vanille-Sahne, Layenberger" aus der Produktkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Fit + Feelgood Diät Vanille-Sahne, Layenberger" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 3,4 Gramm Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 21,1 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Lebensmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 10,8 g. Somit hat "Fit + Feelgood Diät Vanille-Sahne, Layenberger" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Fit + Feelgood Diät Vanille-Sahne, Layenberger" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Angaben für das Lebensmittel wurden am 17.01.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 17.01.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Layenberger. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Layenberger.

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