Fit Food Sport Mix Nusskerne, Kluth

Brennwert
186 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
4,1 g
6,9 g
15,3 g
Brennwert
186 kcal
Kohlenhydrate
4,1 g
Eiweiß
6,9 g
Fett
15,3 g

Portion
Portion (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
186 kcal
780 kJ
Fett
15,3 g
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren
8,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
4,6 g
Kohlenhydrate
4,1 g
Zucker
1,4 g
Eiweiß
6,9 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
2,5 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin E
3,7 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Magnesium
60,3 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 186 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.679
Schritte
Gehen
56 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
49 min
Radfahren

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