Fit Zitrone, Schwollener

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 6
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 1,2 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
6 kcal
23 kJ
0,3 %
Fett
0,2 g
0,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
0,9 %
Kohlenhydrate
1,2 g
0,4 %
Zucker
1,2 g
2,4 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 6 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    2 min
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    Joggen

    1 min
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    1 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Fit Zitrone, Schwollener" aus der Kalorientabelle Softdrinks hat je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 2,8 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Produkt über eine reduzierte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Fit Zitrone, Schwollener", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Fit Zitrone, Schwollener" aus der Kategorie "Softdrinks" den Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Fit Zitrone, Schwollener" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,1 Gramm Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Produkten, denn es verfügt über einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 0,6 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,1 Gramm. Somit enthält "Fit Zitrone, Schwollener" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Fit Zitrone, Schwollener" befindet sich in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 16.11.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 16.11.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Schwollener. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Schwollener.

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